Projeto inicia nesta segunda-feira, 11. Serão disponibilizadas 60 vagas. O projeto Unesc Funcional vai auxiliar quem busca perder peso e iniciar uma...
Imagine um dia frio, chuvoso e com temperaturas baixas, um dia típico de inverno. Muita gente pode achar que esse cenário não...
João gosta de aproveitar a pista de atletismo da Unesc para manter a forma. Com o registro de altas temperaturas, o verão...
Maranhão Muay Thai Team tem treinos três vezes por semana, no período noturno. Com objetivo de trazer mais uma opção de exercícios...
Novidade começa a valer na KSM Academia a partir de 10 de junho. Com objetivo de proporcionar mais opções de dias e...
Cada comunidade receberá doze encontros com diversos profissionais. Em Forquilhinha, 75% da população que frequenta as unidades de saúde está acima do...
Caracterizada como uma doença degenerativa, considerada incurável marcada pela perda progressiva de memória por conta do envelhecimento, o mal de Alzheimer promove...
Treinamento é feito duas vezes por semana. Tanto a obesidade quanto o sobrepeso podem causar problemas sérios para a saúde e a...
Benefícios da estação devem se tornar motivação para não abandonar rotina de exercícios durante o inverno. Atenção às recomendações garante aproveitamento com...
Com a chegada do inverno, alguns desistem da academia, outros se acomodam e reduzem ou param de praticar corridas ou determinada atividade...
Dietas malucas, dietas da moda, oferta de produtos light e diet, remédios e outras opções pouco saudáveis são o caminho escolhido por...
Quem ainda não conhece o treinamento funcional terá uma oportunidade neste sábado, 16 de abril. A Academia Esporte & Saúde de Forquilhinha...
