Jéssica Horácio – CRP 12/14394

Psicoterapeuta Corporal e Tanatóloga

Como é bom ouvir verdades com as quais concordamos, não é? Mas é extremamente dolorido lidar com aquelas verdades que nos despem emocionalmente. E dói porque temos o hábito de nos encher de roupagens emocionais, e então, quando nos deparamos com alguma verdade que desnuda o nosso EU, bem, não só o constrangimento aparece mas também a raiva por não termos controle sobre o que os outros percebem que existe por debaixo das nossas vestes, e ainda, a tristeza dá as caras nos mostrando que passamos muito tempo de vida escondendo uma parte da nossa história que por mais dolorida que seja, ainda faz parte da nossa construção. A verdade é que às vezes, nem nós sabemos mais o que encontraremos se por algum motivo nos despirmos.

Agora fica mais fácil compreender porque em alguns momentos nós optamos por ouvir mentiras convenientes a verdades duras, né? A mentira reforça as vestes emocionais que usamos, e é justamente por isto que elas se tornam tão mais confortáveis. O problema das mentiras confortáveis é que quando optamos por elas, atrofiamos a nossa capacidade de acolher não somente a nossa nudez, mas a nudez das pessoas ao nosso entorno também. E se encher de roupas emocionais pode ser tão ou mais perturbador do que encarar o próprio reflexo nu no espelho.

Quais mentiras você tem contado para si? Quais as camadas de roupas emocionais é necessário retirar para você encontrar a sua verdade?

Talvez você já tenha entendido até aqui que todos nós em algum momento da nossa vida buscaremos esconder as partes que nos causam algum desconforto e até mesmo sofrimento, e está tudo bem, temos este direito. Mas, talvez o que você precisa saber é que o peso das vestes podem cansar e trazer muito mais prejuízos do que aceitar a própria nudez emocional.

Sabe aquele cansaço, o desânimo e a apatia? Eles certamente podem ser consequência da busca incessante por vestimentas que encobrem aquilo que você não aprendeu a ver e que não permite que ninguém veja também.

Então quem sabe este seja o momento de você ficar a sós consigo e retirar aquelas roupas que não estão mais permitindo a fluidez da sua mente, do seu corpo, da sua vida. E assim, depois de redescobrir a sua nudez e fazer as pazes com ela, você poderá mostrar ao mundo quem é, exatamente como você fez quando nasceu: sem vestes, sem acessórios, sem pesos. Sendo você.

A verdade do seu Eu pode ser linda desde que você não a esconda, e nem a negue. Pense nisso.