O livro Foco, de Daniel Goleman, é uma aula sobre a importância da atenção na vida das pessoas. O autor mostra que quanto mais foco as pessoas têm em algo, mais as chances de sucesso e de conquista aumentam. Isso não é novidade, mas as distrações que rondam as pessoas estão aumentando a cada dia, por isso é importante que cada um tenha foco no que quer e se concentre nas ações para alcançar.

O autor traz nesta obra um olhar diferente sobre o papel fundamental da atenção para o sucesso. Não importa o que você busca, o importante é prestar atenção, focar, não se distrair o tempo todo, fazer escolhas certas, se concentrar, acreditar que ter foco funciona, agir focado. Ufa, parece muita coisa, mas quem disse que ter sucesso, ter realização, é fácil?

O livro mostra como unir o foco interno, o foco externo e o foco no outro para aproveitar o máximo a capacidade de atenção. O autor se baseou em pesquisas, em estudos e em vasto conhecimento para explicar como o cérebro das pessoas funciona e talvez você se reconheça em alguma situação.

De leitura fácil, que pode ser utilizado em qualquer situação da vida do leitor, essa obra pode ser interpretada como uma forma de crescer em conhecimento de si mesmo e assim poder melhorar o desempenho onde avaliar necessário. Foco, atenção, conquista, sucesso.